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第一部分:元气满点从内调养恋爱般的好心情

果漾美女漂亮计划作者:柯以柔 · 作者:柯以柔 · 字数:832 · 2026-10-09 13:10
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听到自己的书要再接再厉出第二本,心中真的是充满感激,因为出书的过程,让我体会到分享是一件多么快乐的 事,当然我要特别感谢这一路上支持我的读者,因为有你们,让我更有自信地勇敢往前走。

上一本书介绍的是我用水果水嫩瘦身的秘方,出书之后,不管走到哪里,大家都会围着我水果妹长水果妹短地 问:“水果妹,你觉得我这样吃水果对吗?”“你书上的那道木瓜炖奶酪,我做了真的好好吃哦!”“你觉得吃什么 可以瘦脸?”“想瘦腰要吃什么水果?”“你的皮肤这样好,都是吃什么水果?”等一连串有关水果的问题,有时差 点都把我问傻了。

因为这样,我更努力地去收集更多和水果相关的资讯,读更多水果的书和食谱,我想我和水果的缘分会一直这样延续下去。

从小到大自己都这么无可救药的爱吃水果,以前最大的梦想是开一家很棒的水果店,没入行前除了在家中水果店 帮过忙,也在水果吧打过好几个月的工。自己一看到水果,就会被它迷人的色彩和外表所迷惑,情不自禁地想亲近 它;一闻到或尝到水果的香味,便会深深陶醉其中。

自己爱水果的程度,就像是在和它谈恋爱吧!

我希望能常常簇拥着水果的香氛,一睁开眼,看到的是爱吃的水果;拍戏拍累了,需要补充营养时,心爱的百宝

箱中,可爱的水果在那儿向我招手;拍完戏回家,喝喝自己亲手打的香浓果汁,即使泡澡也要来点香香的水果味,周 末敷脸,就敷自己DIY的水果滋润面膜。

别人是酗名牌、酗咖啡,而我呢?应该算是酗水果啰!我希望自己的生活和人生也能像水果一样拥有香甜好滋 味。

这本要献给大家的第二本水果书,是我用水果美肤和瘦身的一些心得和秘诀,当然也有很多关于水果养生的常 识,我希望大家用最天然的方法来让自己变美变瘦,用最健康的心态来吃水果,把亲近水果当成是每天都要做的一件 事,就像是洗脸刷牙一样。养成吃水果的习惯以后,你就会发现,为什么水果总是能给人带来这么多美好的感觉,因

为不管是在嗅觉上、味觉上和视觉上,水果都蕴藏着无限的惊喜。

最后,希望这本活力美肤纤体书,可以让你瘦得更健康,由内到外散发自然美丽的活力光彩。

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