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第二章

全部 · 作者:佚名 · 字数:5,167 · 2026-10-09 12:49
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【菜名】 番茄汁土豆 【所属菜系】 全部 【特点】 色艳味鲜,微透酸甜 【原料】 土豆250克,生番茄150克、(或番茄酱50克)洋葱半个、植物油50克,精油7克,白糖,红油少许 【制作过程】 1.将土豆洗净带皮放锅里,加适量水,上火煮熟,然后捞出晾凉剥去皮,绞成细泥;洋葱切末。2.将番茄去皮切碎(或番茄酱),锅中加少许油将番茄炒成茄汁出锅待用。3.炒锅上火,倒入油烧热后,投入洋葱末煸炒片刻,再对入番茄汁炒出香味放红油,倒入土豆泥,

粉土豆丝

【菜名】 粉土豆丝 【所属菜系】 全部 【特点】 红、白、绿色相衬、美观鲜艳、香嫩爽口 【原料】 土豆150克、菠菜150克、胡萝卜100克、花椒油、精盐、味精、姜末、香油各适量 【制作过程】 1.将土豆去皮洗净,切成细丝。将菠菜洗净切小块。将胡萝卜洗净,切细丝。 2.将土豆用凉水洗去淀粉,用开水焯一下,捞出放凉,控净水。把菠菜叶放开水稍烫一下,捞出放凉,控净水。 3.将土豆丝摆在盘内垫底、放上胡萝卜丝、菠菜叶、姜末、味精、精盐、浇上炸好的花椒油,食用时拌匀即可。

红煨土豆

【菜名】 红煨土豆 【所属菜系】 全部 【特点】 【原料】 土豆500克,植物油35克、酱油35克、盐少许、大料一瓣、葱、姜各少许,水淀粉25克、味精少许 【制作过程】 1.将土豆去皮洗净,一切八瓣,每瓣再斜切数块。 2.炒锅上火,锅热放油,油热放大料,葱段、姜片煸炒。待至大料等变色出味时,放酱油“炸汁”,接着放适量热水,汤开后放土豆块先用急火热开,后改文火煨。 3.土豆块绵软熟时放盐、味精、搅拌后淋入水淀粉勾芡,开后即成。

椒盐土豆

【菜名】 椒盐土豆 【所属菜系】 全部 【特点】 咸香、脆酥 【原料】 土豆250克,水淀粉75克、面粉25克、植物油500克(实耗70克),花椒盐8克、苏打1克 【制作过程】 1.将土豆去皮、洗净,切成1厘米见方4厘米长的条;水淀粉、面粉、苏打加入适量水调成糊。2.将土豆条用糊拌匀,投入七成热的油内,炸成金黄色捞出控净渍,盛入盘内,撒上花椒盐即成。

咖喱土豆

【菜名】 咖喱土豆 【所属菜系】 全部 【特点】 色姜黄,味浓郁. 【原料】 咖喱土豆 原料 土豆500克,植物油70克,葱半根,洋葱一个,盐10克,白糖,咖喱粉各适量. 味精少量. 【制作过程】 1.将土豆洗净带皮放锅内,加水上火煮熟,然后捞出晾凉剥去皮,绞成细泥葱,着葱切末. 2.炒锅上火,将油待油热后,放入少量咖喱粉略炸一下,再倒入土豆泥,随即加盐,白糖, 清水,少量味精翻炒,出锅前撒入葱,洋葱末,炒拌均匀后即成.

咖喱土豆

【菜名】 咖喱土豆 【所属菜系】 全部 【特点】 色金红,味香辣。 【原料】 土豆400克、净葱头100克,花生油500克(实耗50克),黄油30克,咖喱粉10克,辣椒面1克,精盐4克,辣酱油20克,蒜瓣10克,姜丝10克。 【制作过程】 1.将土豆洗净去皮,切成1.5厘米大小的块,葱头切0.8厘米大小的丁。 2.将锅置于火上,倒入花生油,热后下入土豆块炸成黄色,捞出控净油。 3.把平底锅内倒入黄油上火烧热、下入葱头丁、蒜瓣、姜丝炸黄,放入咖喱粉炒出香味(咖喱粉易炒糊,炒时用小火)。加入少许开水,放入精盐,味精,辣酱油,辣椒面,再下入炸好的土豆块烧10分钟,调好味,烧开即成。

喇嘛猪肉

【菜名】 喇嘛猪肉 【所属菜系】 全部 【特点】 肉烂、味鲜,色泽美观 【原料】 去皮土豆250克,去皮肉(肥三瘦七)250克,净黄瓜,净西红柿、鸡蛋各50克,植物油500克(实耗50克),香油10克,酱油25克、精盐10克,料酒5克、白糖7克、水淀粉35克、葱10克、姜5克 【制作过程】 1.把肉切成6厘米长,1厘米见方的条,放入盆内,加入水淀粉20克,精盐5克,鸡蛋50克拌匀上浆;土豆、黄瓜、西红柿切成与肉同样大小;葱切段、姜切块。 2.将植物油放入锅内,热后投入土豆,炸成金黄色捞出,然后投入肉条,再滑炸一下捞出待用。 3.将肉条放入锅内,加水(以没过肉为度),放入酱油、精盐、料酒、白糖、葱段、姜块、调成金黄色,待开锅,用微火焖至酥烂,投入土豆条,黄瓜条、西红柿条搅拌均匀,开后勾芡,淋入香油即成。

辣炒二丁

【菜名】 辣炒二丁 【所属菜系】 全部 【特点】 红白分明,味道咸辣 【原料】 土豆150克,胡萝卜50克、辣椒粉少许、花生油35克、酱油、精盐各适量、葱花少许 【制作过程】 1.将土豆、胡萝卜洗净去皮,分别切成1厘米见方的丁,土豆丁用清水浸泡后捞出。2.将辣椒粉和葱花放进五成热的油锅中稍炸后烹入酱油、精盐和水,再入入二丁在小火上焖至二个熟透即可。

蘑菇焖土豆

【菜名】 蘑菇焖土豆 【所属菜系】 全部 【特点】 色泽红润,咸鲜可口 【原料】 净土豆500克、蘑菇20个、(罐装),熬西红柿酱油20克,精盐适量,胡椒面少许,香菜末10克 【制作过程】 1.把土豆洗净削去皮后,用刀切成厚片。2.用煎盘一个,放入熬西红柿酱的红油,上火烧热,然后下入生土豆片,可以稍加一些清汤,加盐和胡椒面,调好口味焖。待焖至八成熟时,放入切成片的蘑菇一起焖熟、即可。盛入盘时,上撒香菜末。

奶油土豆

【菜名】 奶油土豆 【所属菜系】 全部 【特点】 味浓鲜香,微辣适口。 【原料】 土豆500克,奶油沙司500克、辣椒面少许,精盐少许、胡椒面、味精各少许,植物油500克 【制作过程】 1.把土豆切成滚刀块,用水泡1小时,用炸锅一个放入植物油,上火烧热,把土豆分批炸成金黄色待用。2.取厚底锅一个,放入奶油少司,待少司热后将炸好的土豆放入,微沸10分钟。然后放入精盐、胡椒面、味精调好口味装盘、上面可撒少许辣椒面。

炒莴笋

【菜名】 炒莴笋 【所属菜系】 全部 【特点】 【原料】 肉100克,莴笋300克调料:绍酒1小匙,精盐1小匙,白糖1小匙,淀粉1中匙,味精1/2小匙,色拉油1中匙 【制作过程】 ①肉切成片,用绍酒、白糖、淀粉和少量精盐、味精拌和。 ②莴笋切成片,用余下盐腌渍10分钟,去水后与肉片拌和。 ③把②装入盘内,加入色拉油,高火4分钟即可。中途搅拌一次。

奶油黄瓜

【菜名】 奶油黄瓜 【所属菜系】 全部 【特点】 【原料】 小黄瓜、洋火腿、盐、酒、胡椒粉、味精各少许,炼乳、高汤、水溶生粉,油适量。 【制作过程】 :小黄瓜切段,洋火腿切末。 锅中放水,将小黄瓜煮软后捞出。

烧热油,将黄瓜略炒后盛出。 锅中放高汤,煮开后下黄瓜、盐、胡椒粉、酒、精。

最后加入炼乳,用生粉勾芡后盛盘,将洋火腿末撒于盘中。

荆芥拌鲜莴苣

【菜名】 荆芥拌鲜莴苣 【所属菜系】 全部 【特点】 【原料】 荆芥100克,鲜莴苣250克,食盐、味精、香油适量 【制作过程】 1.荆芥取嫩味洗净,鲜莴苣去皮,洗净,切丝备用。2.将荆芥嫩叶、鲜莴苣丝入盘,以食盐、味精、香油适量调拌即可。喜食酸味者可略加少许醋调之。3.分顿佐餐食用

江米藕

【菜名】 江米藕 【所属菜系】 全部 【特点】 【原料】 鲜藕中段 糯米 【制作过程】 取鲜藕中段,洗净,藕的两端各切下一厚片,藕心中灌入淘洗晾干的糯米,灌满后,合上两端藕节,用竹签戳住,放入水锅中,加少许碱,大

火煮沸,呈紫黑成熟,趁热在原水锅中将藕皮刮去,取出切薄片,装盘,撒上适量的绵白糖即成。

白汁鲜蘑

【菜名】 白汁鲜蘑 【所属菜系】 全部 【特点】 色泽乳白,味道鲜美。 【原料】 鲜蘑300克,熟鸡蛋1个,熟花生油50克,香油10克,牛奶50克,精盐8克,料酒5克,味精2克,水淀粉10克,鲜汤75克。 【制作过程】 1.将熟鸡蛋去皮,将蛋白,蛋黄切碎。 2.炒锅放火上,放入花生油,烧热后加入料酒,精盐,投入鲜蘑翻炒片刻,再加入鲜汤。汤烧开后用慢火3分钟,加入牛奶,调好味用水淀粉勾芡,加入味精,香油装盘,撒上蛋白蛋黄末即可。

蘑菇炖豆腐

【菜名】 蘑菇炖豆腐 【所属菜系】 全部 【特点】 鲜香味美、营养丰富。 【原料】 鲜蘑50克,南豆付4块,笋片10克,香油25克,酱油15克,精盐5克,味精2克,料酒4克。 【制作过程】 1.将豆腐切成小块,放入冷水锅中,加入料酒,用旺火煮到起沙眼时,取出控净水。2.炒锅置火上,投入鲜蘑、笋片,加酱油、精盐、高汤或水,然后放入豆付,用大火烧开,移小火上慢慢炖约20分钟,再加入香油、味精出锅,也可勾芡再出锅。

鲜蘑腐竹

【菜名】 鲜蘑腐竹 【所属菜系】 全部 【特点】 色、香、味俱佳。 【原料】 鲜蘑150克,腐竹150克,花生油50克,精盐7克,味精2克,料酒5克,鸡汤200克,姜2克,水淀粉10克。 【制作过程】 .干腐竹放入盆内用冷水泡上,压一重物,泡发5小时,待胀发后,切成3厘米长的段,鲜蘑洗净,撒成小块。2.炒锅上火,放清水烧开,下入腐竹、鲜蘑,开锅后捞出待用。3.炒锅上火,放油烧热,下入姜末略炸一下,加入料酒、鸡汤、精盐、调好味,投入腐竹、煨入味后,

拔丝西瓜

【菜名】 拔丝西瓜 【所属菜系】 全部 【特点】 香甜可口 【原料】 西瓜1个(约1500克)、鸡蛋清3个,白糖200克,淀粉面100克、面粉75克、青、红丝少许,植物油500克(实耗100克)。 【制作过程】 1.将西瓜切开,取出中间肉多的部分(约250克)、改刀切成菱形块,逐块托一层干面粉。 2.将蛋清放入碗内打成白色雪堆,能立住竹筷为准,放入水淀粉,面粉搅拌均匀成雪衣糊。 3.将西瓜逐块裹匀雪衣糊后,放入五成熟的油锅中炸制,炸至乳白色时捞出沥干油; 4、锅内留余油少许,放火上,下入白糖,待糖化成稀汁、起小花时,将西瓜倒入锅内,连翻两三个身,甩点凉水,装入抹油的盘内即成。

拌西瓜皮

【菜名】 拌西瓜皮 【所属菜系】 全部 【特点】 香脆爽口,色泽碧绿。 【原料】 西瓜皮500克、香油10克、味精2克、精盐5克。 【制作过程】 1.将西瓜皮削去外层薄皮,用冷开水洗净,切成小条,放入小盆内,加入精盐拌匀待用。

2.20分钟后,去掉盐水、加入味精、香油拌匀即成。

肉片鲜蘑

【菜名】 肉片鲜蘑 【所属菜系】 全部 【特点】 色泽金黄,味道鲜美。 【原料】 鲜蘑250克,瘦猪肉片150克,猪油50克,酱油10克,精盐4克,味精2克,料酒10克,水淀粉30克,葱、姜末各少许,高汤150克,植物油250克(实耗60克)。 【制作过程】 1.将鲜蘑切片,同肉片一起放入碗内,用水淀粉15克、精盐1克浆好,用热锅温油滑开,捞出控净油。2.将锅置火上,放入猪油,热后下入葱,姜末炝锅,投入鲜蘑煸炒几下,加入肉片、酱油、精盐、味精、高汤,开锅后勾芡,淋入料酒、炒匀装盘即可。

鲜蘑菜心

【菜名】 鲜蘑菜心 【所属菜系】 全部 【特点】 色泽清雅,味道清淡鲜美。 【原料】 鲜蘑350克,油菜心500克,植物油500克(实耗75克),香油10克,精盐7克,味精2克,白糖5克,料酒5克,水淀粉15克,鸡汤300克。 【制作过程】 .将油菜心洗净,菜心头部劈十字刀口,深度为菜心的五分之一。2.炒锅加入植物油,烧至七成热时投入菜心(分两次炸),用勺不停翻动,至菜心软熟,捞出控净油。原锅置火上;依次加入鸡汤200克,将炸好的菜心、精盐4克,味精1克,白糖5克,翻炒片刻,将菜心取出,

红烧平菇

【菜名】 红烧平菇 【所属菜系】 全部 【特点】 平菇鲜嫩,蒜香浓郁。 【原料】 鲜平菇500克,猪油35克,酱油20克,料酒15克,精盐2克,胡椒面0.5克,味精1克,大蒜35克,水淀粉25克。 【制作过程】 1.将平菇去掉老根,适当切片,大蒜剥净皮切片待用。平菇下入开水中稍煮,捞出待用。2.炒锅上火,下入猪油烧热,再下蒜片煸出香味后加入料酒、酱油、汤(或水),再倒入平菇、精盐,味精烧开,关小火煨至平菇烧透,用水淀粉勾芡,出锅装盘即可。

油浸鲜蘑

【菜名】 油浸鲜蘑 【所属菜系】 全部 【特点】 色泽淡黄、鲜美可口。 【原料】 鲜蘑00克,熟花生油75克,香油7克,精盐2克,鲜汤75克。 【制作过程】 1.将炒锅烧热,放入花生油,烧至四、五成热,投入鲜蘑块煸炒片刻,加入精盐、味精、鲜汤后,改用微火,焖烧3分钟左右,淋上香油,起锅装盘即成。

蚕豆春笋

【菜名】 蚕豆春笋 【所属菜系】 全部 【特点】 笋脆嫩,蚕豆具翡翠色。 【原料】 春笋300克,蚕豆瓣250克,熟火腿25克,鸡汤250克,盐、味精、料酒、胡椒面、水淀粉、猪油、白糖各适量,鸡油少量。 【制作过程】 1.先把鲜嫩春笋去皮根洗净,火腿切成指甲片,蚕豆瓣洗净。2.锅内注入猪油烧热,不入春笋过油,半熟时投入蚕豆瓣二者都已熟时倒入漏勺内。 3.锅内留50克油烧热,倒入笋,豆瓣,火腿下入鸡汤浇开,加盐,料酒,糖,胡椒面,尝好味,勾入水淀粉淋入鸡油即成。

溜翡翠片

【菜名】 溜翡翠片 【所属菜系】 全部 【特点】 瓜片翠绿、味道清爽。 【原料】 厚西瓜皮500克、花生油40克,香油10克、精盐8克,水淀粉10克,清水100克、葱,姜末各5克。 【制作过程】 1.将西瓜皮削去外层薄皮、刮去残余瓜瓤,用冷水洗净,切成均匀的厚片放入开水锅内烫一下,捞出用冷水过凉,控净水分。 2.将锅置于火上,放入油,待油热后下入葱,姜末、待出香味后,加入水和精盐,投入瓜皮、转入微火烧1~2分钟,瓜片入味,用水淀粉勾芡,倒上几滴香味即成

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