NAC心理学教程
NAC心理学教程 安东尼罗宾 第一章 神经链调正术的六大步骤可以使我们消除消极的行为模式，在很短的时间内改变痛苦和快乐的神经链，进而产生新的及积极的行为。 如果我们想改变自己的行为，有个有效的办法就是：把我们的旧行为和痛苦连在一起，而把所希望的新行为和快乐连在一起。 我们每个人在成长的过程里，都学会了独有的思考和行为，
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