四十岁登上健康快车
四十岁登上健康快车 洪昭光 著 第一部分 四十岁健康新观念 新世纪，自然健康的人生是：无病无痛，无疾而终；健康100岁，快乐每一天；60以前没有病，80以前不衰老，轻轻松松100岁，高高兴兴一辈子。 在影响健康的各种因素中，个人的生活方式因素占了60%，远远超过医疗条件、父母的遗传或社会、自然条件。 不要透支健康不要死
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